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21天好习惯综合训练营

21天“好习惯好成绩”综合训练营是中国青少年军事夏令营为帮助学员掌握完整一套高效的学习方法而特别设计的融合世界最先进的超级记忆力中文、数字、英文训练的转助力课程,该课程致力让学员学会有效的掌控自己的注意力、学会调节自己的情绪同时提升自己的学习情商,在训练中养成学习的毅力和持续性!
适合对象:7—17周岁在校学生
使用教材:中国青少年军事夏令营独家定制教材
教学师资:军事夏令营独家训练师团队
教学目的:提升学员专注力,掌握高效学习的方法
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21天好习惯综合训练营 - 课程详情

课程简介

丢三落四,虎头蛇尾,斤斤计较,自我中心,拖拖拉拉,三分钟热度、三天打鱼两天晒网等等这些坏习惯已经侵入很多青少年的生活,并放这些青少年离自己的梦想越来越远。

中国青少年军事夏令营特别为学员们精心准备了21天“好习惯好成绩”综合训练营课程。该课程的专家团队根据青少年儿童心理发展规律,将能力提升、信念种入、成绩提高、态度转变、开拓视野、磨练意志,点点带入到每一天,外将名校游学、心智成长、学习提升完美的结合,让孩子度过一个开心、收获、难忘、放心的暑假!

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课程特色

◇理念先进、科学训练:全程融合心理学和教育学理念,更符合孩子的心智成长规律。

◇阶段提升、稳步成长:21天分为三个阶段训练,给孩子更充分的训练和成长空间。

◇北大励志、名校筑梦:体验北大百年名校,树立远大目标。

◇名师齐聚、保驾护航:清华北大状元、高考专家、心理学教师、记忆大师教练齐聚一堂,传授学习法宝,完善孩子心智和提升学习效率。

◇成功档案、优势加强:为每个营员建立一套成功档案,确立学习目标。

◇野外拓展、深度体验:多种趣味盎然野外拓展训练贯穿在学习和生活全过程中,让孩子在活动中感受更多元化。

◇心灵成长、感恩奉献:感受父母的伟大,品味感恩人生,给心灵插上绿色的翅膀。

课程详情

【活动地点】心航线训练营北京专业基地、北京大学、十渡风景区等

【营期安排】共招2期,每期限招40人(8—15人/组,每组配备一名辅导员老师,每天24小时全程跟营,每期限招40人)

第一期:7月09日——7月29日第二期:7月30日——8月19日

【行程安排】

日程安排

课程模块

外出活动

第一阶段(D1-D7天):习惯制定
第一阶段为“刻意、不自然”。学员通过制定习惯目标进行刻意习惯养成训练,第一阶段也是学员会觉得的“不自然”的期间,通过专家、讲师、辅导员等老师科学的辅助训练及同伴间的相互扶持,循序渐进地从动作变成习惯,培养孩子坚忍不拔的品质。

模块1
目标制定
团队组建

1、团队建设、团队合作、信任与沟通,寻找“目标搭档”,签订目标达人规划书
2、点燃成功的欲望、找回迷失的自己、确定有效目标 、目标制定
3、习惯梦想板绘制

北京大学心航线专业拓展场地

模块2
能力实践
学习体验

1、学习能力、心智水平心理测评
2、超级记忆力训练:中文、英文、数字
3、专注力训练:持久性、稳定性、灵活性;思维力综合训练

 

模块3
阶段考核
名校游学

1、北大校园励志游学、名师状元零距离分享习惯养成技巧
2、第一阶段目标达人成果检验
3、学能课程教学成果检验

第二阶段(D8-D14天):习惯飞跃
第二个阶段为“刻意、自然”。学员在在营地已经形成良好的习惯策略,对于习惯已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,还会恢复到以前,因此,还需要刻意地提醒自己改变。通过第二阶段的科学量表及目标管理,以及科学课程的学习定制,搭档之间的习惯约定,将每次习惯点滴进行记录打分,让好习惯成为自然表现。

模块1
团队感召
潜移默化

1、团队融合:亲亲一家人
2、展望成功、标视觉化、克服拖延、时间管理
3、专家系列讲座:考试减压、提分技巧、杰出青少年三个好习惯、坏习惯克服法宝

乐多港奇幻乐园十渡景区

模块2
心法修习
层层蜕变

1、思维导图训练:心法+技法,结合文章和中小学九大科目进行总结分析、高阶思维模式训练
2、时间管理:规划时间、制定学习策略、执行学习计划
3、丛林寻宝,寻找自信宝藏;规划人生

模块3
生活点滴
能力养成

1、生命之路:感恩父母心,体验生命传承规律,写给爸爸妈妈的一封信
2、学习能力养成:目标管理、情绪管理、个人成功档案
3、野外生存拓展之团队融合,克服心理障碍

第三阶段(D15-D21天):习惯达成
第三个阶段为 “不刻意、自然”。其实这就是习惯,这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。学员一旦跨入这个阶段,也就已经完成了自我蜕变,这个习惯已成为生命中的一个有机的组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”,通过层层历练与挑战,不仅好习惯,更有好成绩!

模块1
翻转课堂
同步提升

1、学员课程提升,个性化定制成绩提升目标
2、团队竞赛模拟PK,带动个体目标养成
3、习惯攻坚战:破除坏习惯诱因,规避学习不良习惯

密室逃生心航线专业素质教育基地

模块2
责任担当
学会承诺

1、五级承诺:学会承诺,习惯保证
2、习惯素养提升:科学体能体育课程
3、体验自然,地球演化

模块3
全力以赴
势必达成

1、导图试卷分析:激发学习动力,科学优化学习方法及考试策略
2、荣耀军团:领导力素养训练,责任培养、领袖风采
3、超人里程碑:习惯分享,学员分享习惯养成心得

备注:21天课程计划中每日训练课程项目
晨间团队主题训练体操或团队拓展
由辅导员老师每日督促学员完成《目标管理计划承诺书》(第一阶段)
由辅导员老师每日督促学员完成《习惯养成规划量表》及《目标管理评分表》(第一阶段+第二阶段)
团队每日进行队员目标管理及习惯曲线评分,结营前进行团队PK(第一阶段+第二阶段+第三阶段)
每日根据课程情况不定时进行体能游戏及户外团队挑战赛

每日时间计划表

上午

中午

晚上

07:00—07:30
起床、洗漱
07:30—08:00
晨间运动、拓展、游戏
08:00—09:00
早餐、整理内务、宿舍评比
09:00—12:00
主题课程

12:00—14:30
午餐及午休
14:30—17:00
主题课程
17:00—17:30
体育挑战赛
17:30—19:00
晚餐、计划评比打分时间

19:00—21:00暑假作业时间、 课程个性化辅导、日记时间
21:00—21:30
电话时间
21:30—22:00
洗漱、就寝

学员风采

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21天好习惯综合训练营 - 课程开班时间与地点
全部班级
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热门问答
学员[黄连敏子 ]咨询:21天集训营课程效果怎么样?
咨询师[何晴]回复:学员,您好。如果您想要学习北京青少年军事训练营的21天“好习惯好成绩”综合训练营课程,其实您是完全可以信赖该课程的品质的。其课程效果显著,可以帮助学员有效的掌控自己的注意力、学会调节自己的情绪;提升学习情商,在训练中养成学习的毅力和持续性,同时该课程还可以提升勇气和自信,通过课堂或户外训练的结合,让孩子懂得责任,懂得乳很面对失败,从而克服内心的障碍。
学员[玛亚 ]咨询:请问一下军事训练夏令营的师资团队怎么样?
咨询师[何晴]回复:学员,您好。如果您想要选择中国青少年军事夏令营的课程的话,您完全不需要担心师资团队。而且师资力量一直都是该校的特色和亮点呢!该校的导师拥有非常雄厚的师资经验,而且十分耐心且负责,对待学生十分关心,是非常具有亲和力同时十分专业的师资团队。希望在名师的带领下,学员可以收获知识、收获成长,祝学员在这里学习愉快!
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中国青少年军事夏令营口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
嘉嘉说:一直听说青少年军事夏令营的活动设计非常好,就给孩子报名了一个航天计划,希望他能够在这个活动中有所收获吧!
报名课程:9天航天军事营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2017-05-31 | 电话:152622*****
leexiaoyou说:刚刚报名了军事夏令营的7天体验营活动,希望孩子能够在此次活动中收获成长吧!
报名课程:7天军事营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2017-05-28 | 电话:135210*****
苹果男孩说:这里的活动价格都挺实惠的,营地的环境也不错,适合孩子学习。
报名课程:28天军事特训营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2014-06-30 | 电话:186324*****
ranzi说:通过锻炼,孩子的身体比以前健康多了,也变得强壮了,不是爱哭鬼了。
报名课程:28天军事特训营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2014-06-17 | 电话:163220*****
蛇神神说:孩子太调皮,送到这里训练,让他变得比以前懂事多了。
报名课程:12天军事集训营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2014-06-02 | 电话:139633*****
斗斗一号说:学到了很多航天知识,孩子也挺开心的
报名课程:9天航天军事营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2013-07-16 | 电话:138*****5507
心盲说:孩子通过一个月的锻炼,的确变化了不少,很不错
报名课程:28天军事特训营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2014-02-19 | 电话:158******2016
ingrid说:准备今年给孩子报名,去年朋友的孩子报名说是还可以
报名课程:20天军事强化营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2013-05-02 | 电话:136*****2030
老六说:孩子学到的东西挺多的,也很能得到锻炼
报名课程:12天军事集训营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2013-04-18 | 电话:159*****3021
大战神说:孩子去年参加过的,感觉很不错,孩子也挺喜欢的
报名课程:7天军事营体验活动计划| 网点:航天科普教育基地 | 时间:2014-01-23 | 电话:186*****6907
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